Οδηγίες για τα ΜΜΕ

Ζήτησε βοήθεια από έναν ειδικό

Σε προβληματίζει η συμπεριφορά των παιδιών στο σχολείο σου; Δέχεσαι επιθέσεις από τους συμμαθητές σου; Έχεις βίαια ξεσπάσματα και στη συνέχεια μετανιώνεις για όσα έχουν γίνει? Ζήτησε τη βοήθεια ενός επαγγελματία υγείας, ενός ψυχολόγου και συζήτησε τα θέματα που σε απασχολούν. Μόνο έτσι θα βρεις τη λύση.

Μάθε το νομικό πλαίσιο

Ένα σύνολο νόμων που αφορά τις φυλετικές διακρίσεις, τη σωματική ή λεκτική βία καθώς και το διαδικτυακό bullying συνθέτουν το νομικό πλαίσιο στην Ελλάδα. Από πλευράς ποινικής αξιολόγησης, το «bullying» εκδηλώνεται συχνά ως ένα σύνθετο και περίπλοκο φαινόμενο ποικίλων αξιόποινων συμπεριφορών που διαπράττονται από ανηλίκους ή άτομα νεαρής ηλικίας.

Χτίσε την αυτοεκτίμησή σου

Συχνά τα πειράγματα στο σχολείο ξεκινούν από την εξωτερική εμφάνιση ενός παιδιού. Βελτίωσε τη φυσική κατάσταση και την αντοχή σου. Ενίσχυσε την αυτοπεποίθησή σου. Ξεκίνα τώρα δραστηριότητες όπως το aikido, το taekwondo και το kung fu και μάθε πως η άθληση μπορεί να σε βοηθήσει.