Tι να κάνω στο Bullying; Πώς να αντιμετωπίσεις τον εκφοβισμό; Συμβουλές και Δράσεις για Άμεση Αντίδραση
Αν αναρωτιέσαι “Tι να κανω στο Bullying”; Σας απαντούμε υπεύθυνα:
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕ τον εκφοβισμό ΤΩΡΑ…
και ΜΙΛΗΣΕ…
Παράλληλα, είναι ζωτικής σημασίας να ενημερωθείτε για τις πρόσφατες νομικές εξελίξεις κατά του εκφοβισμού, όπως π.χ το Νέο Νομοσχέδιο «Ζούμε Αρμονικά Μαζί – Σπάμε τη Σιωπή.” Το οποίο και ασχολείται με τον εκφοβισμό στα σχολεία, με έμφαση την πρόληψη και την παρέμβαση. Επιπλέον, η εξερεύνηση πόρων, όπως τα social media ή το Youtube [βρήκαμε και ένα απλό, συγκινητικό τραγούδι στο YouTube, που ασχολείται με τον εκφοβισμό], είναι σημαντική.
Εμείς από την πλευρά μας συγκεντρώσαμε και μια λίστα με 50 ισχυρά συνθήματα κατά του εκφοβισμού. Για την προώθηση της ενότητας, της ευγένειας και της αντίστασης έναντια στην παρενόχληση και την αναίδεια. Αυτά τα συνθήματα δεν είναι απλά λόγια. Αντιπροσωπεύουν ένα κάλεσμα για δράση και τη δέσμευσή όλων μας να δημιουργήσουμε πιο ασφαλείς κοινότητες παγκοσμίως. Μπορούμε όλοι να ενωθούμε με συλλογική προσπάθεια, στην αποτελεσματική καταπολέμηση του εκφοβισμού.
Tι να κάνω στο Bullying;
“Μην διστάζεις να ζητήσεις βοήθεια”
Υπάρχουν άνθρωποι γύρω σου που μπορούν να σε προστατέψουν.
Αρκεί να τους το πεις. Και να μιλήσεις…
Να αποκαλύψεις σε κάποιον μεγαλύτερο τι σου συμβαίνει…
Θα σε καταλάβει… Πίστεψε μας… Κάποτε ήταν και αυτοί στη θέση σου…
Και κουβαλάνε τα δικά τους τραύματα…
Μην το κάνεις στον εαυτό σου… Πάρε βοήθεια τώρα…
Γρήγορες και απλές συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τον εκφοβισμό
Ένας τρόπος για να αντιμετωπίσεις τον εκφοβισμό άμεσα είναι να μιλήσεις ή να γράψεις σε κάποιον που εμπιστεύεσαι. Όπως πχ. σε έναν φίλο ή συμμαθητή σου, σε ένα μέλος της οικογένειας σου, σε έναν δάσκαλο ή έναν σύμβουλο.
Οι άνθρωποι πρέπει να μοιράζονται μεταξύ τους το τι τους συμβαίνει και πώς αισθάνονται. Μόνο έτσι θα βρουν συμπαράσταση και βοήθεια και τρόπους ώστε να αντιμετωπίσουν την δύσκολη κατάσταση στην οποία βρίσκονται. Αυτό μπορεί να κάνει τη μεγάλη διαφορά.
Το Χαμόγελο του Παιδιού
Το Χαμόγελο του Παιδιού βοηθάει καθημερινά χιλιάδες παιδιά. Και έχει δημιουργήσει μια τηλεφωνική γραμμή Εθνικής Εμβέλειας, τον αριθμό SOS 1056. Στον οποίο μπορείς να καλέσεις για να ζητήσεις βοήθεια άμεσα, σχετικά με τον εκφοβισμό.
Μπορείς ακόμη να στείλεις μήνυμα CHAT στο 1056 εάν ντρέπεσαι να μιλήσεις ή νιώθεις ότι κινδυνεύεις. Οι ειδικοί που λαμβάνουν τις κλήσεις και τα μηνύματα θα σε ακούσουν, θα σε κατανοήσουν και θα σου παρέχουν την κατάλληλη υποστήριξη και συμβουλές για να αντιμετωπίσεις την δύσκολη κατάσταση του εκφοβισμού.
Ονομάτισε τους ανθρώπους από τους οποίους δέχεσαι bullying. Αποκάλυψε την ταυτότητά τους χωρίς φόβο. Εκείνοι θα πρέπει να φοβούνται κι όχι εσύ.
stopbullying.gr
Δεν έχεις κάνει κανένα λάθος…
Άλλες γραμμές βοήθειας για να επικοινωνήσεις στην Ελλάδα
Επιπλέον, υπάρχουν και άλλες γραμμές βοήθειας που μπορείς να επικοινωνήσεις στην Ελλάδα. Όπως η Γραμμή Βοήθειας 1109 της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Γονέων και Κηδεμόνων Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες. Και η οποία παρέχει υποστήριξη και συμβουλές σε παιδιά με ειδικές ανάγκες, που αντιμετωπίζουν εκφοβισμό. Επίσης και η Γραμμή Βοήθειας 15900 του Συλλόγου “Η Φωνή του Παιδιού”, παρέχει υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας. Συμπεριλαμβανομένου και του εκφοβισμού.
Θα βρεις αναλυτικά όλες τις λεπτομέρειες στη σελίδα της Λήψης βοήθειας τώρα.
Κάντο ΤΩΡΑ…